Tinnitus-Retraining - Übungen zur Selbsthilfe

Beim Tinnitus-Retraining wird durch Hör-, Wahrnehmungs- und Entspannungs-übungen gelernt, das Tinnitus-Geräusch auszublenden bzw. zu überhören.

Da die Reaktionen auf die Übungen individuell sehr unterschiedlich sind, biete ich in 3 Modulen ein breites Spektrum an Übungen an, damit jeder die für ihn Richtigen herausfinden kann.

Die Module finden mehrmals im Jahr statt. Sie bauen aufeinander auf, können aber auch zu einem späteren Termin besucht werden.

siehe Termine

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Einzelbegleitung (auf Wunsch)

Dauer	45 Min.
Kosten	40 Euro
Termin	nach Absprache